[安産のお茶: ラズベリーティーを飲んでみた]

ラズベリーティーは、スウェーデンをはじめヨーロッパでは「安産のお茶」として妊婦さんの強い味方☺️
産婦人科の先生にも勧めていただいたので、私も飲み始めました🍵

味は意外にさっぱりしていて、緑茶系？かと思います。
常温でもおいしいし、あったかいものにははちみつをいれてもGood!

注意点！

どこで手に入る？

スウェーデンに普通に生えているものを乾燥させてもよし！
まるさん、せっせと摘んで乾燥させてくれています。笑
ここに生えてる！というのに自信がある方は、摘んでもいいですね。

お店で売っているものを購入するのが安心＆早い。

私はこちらのGöteborg Te och Kaffehandelにて購入。100g 59krでした🍵

飲み方

私は朝晩二回、飲んでいます。

お店でおススメしてもらった、マグカップ一杯はティースプーンに一杯の葉っぱ、５分で蒸らす。
という飲み方で飲んだり、お鍋で煮だした方が濃い味がしておいしいので、一日の分をに出して飲んだりしています。

こんな感じ

購入したお茶っ葉とお茶です。
意外と飲みやすいので、お試しあれ～！

いかがでしたか？

郷に入っては郷に従え！
ということで、ラズベリーティーをせっせと飲んでいます。

出産時に飲む人も多いとか。
助産師さんに聞いてみて、良かったら飲んでみてください！

では、引き続き良い一日を🎉