[スウェーデン妊婦: 逆子ならどうする？]
逆子～。スウェーデンで妊婦も、あと少しで卒業🤭逆子（sätesbjudning）と言われてしまいました。今は臨月に入って逆子卒業✨毎日、くるっと回って～とお願いしたのが通じたようです😂じゃあ逆子のままならどうなるの？助産師さんに聞いたところ...
[スウェーデンで妊婦: 腰が痛い！痛みを和らげてくれるTens apparatが無料！？]
臨月を迎え、まさかのぎっくり腰！それ加え、座りっぱなしの日の夕方には肩甲骨の辺りがだる～くなるというトラブルが💦助産師さんに相談したところ、、、助産師さんTens apparatを無料でかりれますよ。ストレッチなんかも教えてもらったら？との...
[安産のお茶: ラズベリーティーを飲んでみた]
ラズベリーティーは、スウェーデンをはじめヨーロッパでは「安産のお茶」として妊婦さんの強い味方☺️産婦人科の先生にも勧めていただいたので、私も飲み始めました🍵味は意外にさっぱりしていて、緑茶系？かと思います。常温でもおいしいし、あったかいもの...
[コロナワクチン:妊娠５か月＆体験談]
妊婦さんのワクチン接種、ハチに刺されたことのある方のワクチン接種。数日前の私のように、迷っている方もいるのでは？と思い体験を記事にしました。結論、自分で決めるしかない！でも判断材料になればうれしいです☺️ちなみに、注射した方の腕が翌日に重か...
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